맘플러스의 끄적끄적

훈육이 진흙탕 싸움으로 끝난 날, 저는 아이를 가르친 게 아니라 제 자존심을 지키려 했다는 걸 나중에야 깨달았습니다. 특히 아들을 키우는 아빠라면 이 감각, 한 번쯤 경험해봤을 겁니다. "내가 여기서 지면 다음엔 더 말을 안 듣겠지"라는 생각이 들기 시작하는 그 순간, 이미 훈육은 승부가 되어 있습니다.훈육이 싸움이 되는 순간 — 승부 심리의 함정직접 겪어본, 그날의 시작은 아주 사소했습니다. 아이가 거실에서 블록을 가지고 놀다가 "이제 정리하고 밥 먹자"는 말을 듣고도 블록 하나를 소파 밑으로 툭 던진 거였습니다. 제가 "던지지 말라고 했지?"라고 말하자 아이는 제 눈을 똑바로 바라보며 다시 한 번 던졌습니다.그 순간 느낀 건 황당함이었습니다. 블록 정리가 문제가 아니라 "아빠 말을 무시한다"는 생각이..

아이가 말을 안 들을 때, 딱 한 번만 더 해봐야지 하다가 결국 소리를 지르거나 팔을 거칠게 잡아끌게 되는 순간, 다들 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 저도 그랬습니다. 문제는 그렇게 했을 때 아이가 바로 움직인다는 것, 그리고 그 경험이 부모에게도 하나의 습관으로 굳어진다는 것입니다. 체벌이 왜 반복되는지, 아이에게 실제로 어떤 영향을 미치는지, 그리고 대신 쓸 수 있는 방법이 있기는 한 건지 — 그 이야기를 해보겠습니다.왜 체벌은 계속 반복될까 — 즉각효과의 함정저녁마다 장난감 정리를 놓고 씨름하던 시절이 있었습니다. "정리하고 욕실 가자"는 말을 세 번쯤 하고 나면 저도 모르게 목소리가 높아졌고, 결국 아이 팔을 거칠게 잡아 일으킨 날이 있었습니다. 그 순간 아이는 바로 움직였습니다. 평소 10분도 ..

아이에게 소리를 지르고 나서 잠을 못 잔 밤이 한두 번이 아닙니다. '내가 오늘 또 망쳤다'는 생각이 머릿속을 떠나질 않았습니다. 그런데 시간이 지나면서 깨달은 게 있었습니다. 문제는 화를 냈다는 사실 자체가 아니라, 그 이후에 제가 어떻게 행동하느냐였습니다. 아들을 키우면서 감정을 다스리지 못할 때 어떻게 해야 할지, 제 경험을 바탕으로 솔직하게 정리해 봤습니다.육아 죄책감, 내려놔도 되는 이유솔직히 이건 예상 밖이었습니다. 저는 한 번 크게 화를 낼 때마다 아이의 정서 발달에 돌이킬 수 없는 상처를 남기는 줄 알았습니다. 그래서 소리를 지르고 나면 아이보다 제가 더 무너지는 경우가 많았습니다. '혹시 이게 아이 자아 형성에 결정적인 영향을 미치는 건 아닐까'라는 생각이 종일 따라다녔습니다.발달심리학에..

두 아이를 키우면서 "그만 싸워"를 입에 달고 살았습니다. 처음에는 형이 동생을 밀치는 장면만 보고 바로 첫째를 혼냈는데, 어느 날 첫째가 "엄마는 맨날 나만 혼내"라고 말하는 순간 뭔가 잘못됐다는 걸 직감했습니다. 형제 싸움에는 부모 눈에 보이지 않는 패턴이 있고, 그 패턴을 모르면 개입할수록 오히려 억울한 아이만 생깁니다.형제 싸움엔 반복되는 패턴이 있다일반적으로 형제 싸움은 매번 다른 이유로 벌어지는 것처럼 보입니다. 장난감 때문에, 반찬 때문에, TV 채널 때문에. 그런데 제가 직접 두 아이를 관찰해보니 이건 겉모습만 다를 뿐 속구조는 거의 똑같았습니다.보통 이렇게 흘러갑니다. 한 아이가 먼저 상대방을 건드립니다. 상대가 싫다고 말해도 멈추지 않습니다. 참다 참다 폭발한 아이가 소리를 지르거나 손..