맘플러스의 끄적끄적

아이가 5~6세가 넘어서도 엄마가 화장실만 가도 울음을 터뜨린다면, 단순한 떼쟁이가 아니라 분리불안 장애를 의심해봐야 합니다. 저도 어린이집 첫 등원 날 아이 울음소리를 등 뒤로 듣고 출근했는데, 그 발걸음이 얼마나 무거웠는지 지금도 생생합니다. 조급하게 떼어내려 할수록 오히려 더 심해진다는 걸, 그때는 몰랐습니다.분리불안, 언제부터 '문제'가 되는 걸까요분리불안(Separation Anxiety)이란, 주 양육자와 떨어졌을 때 아이가 극도의 불안·공포 반응을 보이는 상태를 말합니다. 여기서 중요한 건 시기입니다. 생후 8개월 무렵부터 자연스럽게 나타나는 분리불안은 오히려 주 양육자와 건강한 애착이 형성되고 있다는 신호일 수 있습니다. 무조건 나쁜 것이 아닙니다.문제가 되는 시점은 만 5~6세가 지났는데..

저도 처음엔 아이가 친구에게 밀리고 왔다는 말을 듣는 순간 "그냥 너도 밀어"라는 말이 목구멍까지 올라왔습니다. 그런데 아이가 돌아온 대답이 예상 밖이었습니다. "그러면 나도 나쁜 사람이 되는 거잖아." 그 한 마디가 제 머릿속을 멈추게 했습니다. 공감 능력이 높은 아이에게는 강해지라는 압박보다 자신의 감정을 안전하게 꺼낼 수 있다는 믿음이 먼저 필요하다는 사실, 직접 겪고 나서야 실감했습니다.칭찬이 많을수록 아이가 편해진다는 착각일반적으로 칭찬을 많이 받은 아이는 자신감이 높아진다고 알려져 있습니다. 그런데 제 경험상 이건 아이의 기질에 따라 꽤 다르게 작동합니다.어린이집 선생님께 "오늘도 정말 말을 잘 들었어요"라는 말을 들을 때마다 저는 뿌듯했습니다. 그런데 어느 날 아이가 집에 오자마자 소파에 쓰..

두 아이를 키우면서 "그만 싸워"를 입에 달고 살았습니다. 처음에는 형이 동생을 밀치는 장면만 보고 바로 첫째를 혼냈는데, 어느 날 첫째가 "엄마는 맨날 나만 혼내"라고 말하는 순간 뭔가 잘못됐다는 걸 직감했습니다. 형제 싸움에는 부모 눈에 보이지 않는 패턴이 있고, 그 패턴을 모르면 개입할수록 오히려 억울한 아이만 생깁니다.형제 싸움엔 반복되는 패턴이 있다일반적으로 형제 싸움은 매번 다른 이유로 벌어지는 것처럼 보입니다. 장난감 때문에, 반찬 때문에, TV 채널 때문에. 그런데 제가 직접 두 아이를 관찰해보니 이건 겉모습만 다를 뿐 속구조는 거의 똑같았습니다.보통 이렇게 흘러갑니다. 한 아이가 먼저 상대방을 건드립니다. 상대가 싫다고 말해도 멈추지 않습니다. 참다 참다 폭발한 아이가 소리를 지르거나 손..